"La filosofia dello Yoga vede la mente come un campo Universale; le sue onde passano attraverso di noi e diventano le nostre menti individuali.
Questa mente universale è una forza che irradia ed è anche chiamata il guru interiore universale.
Quando ci sediamo insieme, allo stesso momento, anche se in parti del mondo differenti, ci connettiamo alla mente del guru universale e generiamo un campo molto forte, come molti magneti collegati insieme formano un magnete molto più forte.
La forza di ognuno diventa allora pari alla forza combinata di tutti.
Allo stesso modo ci uniamo insieme in meditazione, e insieme entriamo nel campo mentale del guru.
In alcuni giorni dell'anno l'onda della bellezza e l'onda della beatitudine fluiscono molto forti. Questi sono giorni sacri."

                                                                                                         Swami Veda Bharati

   Sei invitato a sederti in meditazione per un'ora ovunque tu sia, in casa o con amici. Principianti, praticanti di lungo tempo, non-iniziati   e iniziati di qualsiasi tradizione o di nessuna tradizione sono i benvenuti. Se non puoi sederti per un'ora, siedi quanto puoi e ricorda di "lasciare che la tranquillità della mente continui anche dopo che ti sei alzato".
                                                                          l'ora per l'Italia è le 21.00